「連休なのに、なんかだるい…」その不調、放っておいて大丈夫？今のうちに整える“連休ケア” | リラクゼーションは愛知県、名古屋市東区のcachette Vermeil | ブログ

新年度スタートの慌ただしさが落ち着いた…と思ったら、

もうゴールデンウィーク！リフレッシュできていますか？

「なんとなく眠い」「肩や腰が重い」「体がだるい」

その不調、もしかして“お疲れのサイン”かもしれません。

特に、こんな方は要注意！

・新しい職場や環境で緊張が続いていた

・気温差や冷房で自律神経が乱れがち

・いつも以上に肩こり・腰のだるさが気になる

・朝スッキリ起きられない

連休中は楽しい予定がたくさんある反面、 【寝だめ】や【生活リズムの乱れ】が逆に不調を呼び込むことも。

当サロンでは、

・ハンドセラピスによる血流＆自律神経ケア

・微弱電流で深層筋にアプローチ

・ぐっすり眠れる体づくり

を中心に「連休後も元気に動ける体」へ先回りケアをご提案。

不調予備軍になりそう…と思ったら、 連休の合間に“ひと息ケア”を。 あなたの「整える時間」つくりませんか？

#名古屋 #久屋大通 #東区 #栄 #高岳 #リラクゼーション #肩こり #腰痛 #自律神経 #慢性疲労 #ストレス解消 #睡眠の質 #ヘッドスパ #リンパマッサージ #男性機能改善 #メンズにおすすめ #肩甲骨 #だるさ #連休疲れ #連休不調予防 #自律神経ケア#頭痛