首肩・背中がずっと重い。休んでも身体が軽くならない方へ
「「休みの日はゆっくりしたのに、肩が重い。」 「首から背中まで、ずっと張っている感じがする。」 「寝たはずなのに、身体が軽…」
「「休みの日はゆっくりしたのに、肩が重い。」 「首から背中まで、ずっと張っている感じがする。」 「寝たはずなのに、身体が軽…」
「今日は男子バレーのアジア選手権決勝が楽しみ。 私は最近、すっかり男子バレーに夢中です。9月なのに、まだ暑い...。朝からだる…」
「「肩が重いな」 と思って肩を回す。 背中を伸ばす。 お風呂に入る。 少し早く寝てみる。 そのときは少し楽になった気がするのに…」
「今日で8月も終わり。 カレンダーだけを見ると、もう夏も終わりに近づいているはずなのに。 外へ出れば、まだまだ暑い。 朝から…」
「「アクティブリカバリーって何?」 「休むなら、何もしない方がいいんじゃないの?」 そんなふうに思う方もいるかもしれません…」
「少し前まで、夜になっても明るかったのに。 最近は、 「あれ、もう暗くなってきた」 と感じる時間が少しずつ早くなってきました…」
「月曜日。 まだ一週間が始まったばかりなのに、 朝起きた瞬間から体が重い。 通勤するだけで汗をかいて、 会社に着く頃には、も…」
「外はまだ35℃を超えるような厳しい暑さ。 少し外に出るだけでも体力を使う日が続いています。お盆休みはあった。 いつもより少し…」
「お盆休みも後半。 帰省したり、旅行へ出かけたり、ゴルフを楽しんだり。 久しぶりに家族や友人と食事をした方もいるのではない…」
「お盆の帰省や旅行で、長時間の運転や移動が増えるこの時期。 「運転しただけなのに、なんでこんなに疲れるんだろう」 そんなふ…」
「「まだ大丈夫。」 「自分が頑張れば何とかなる。」 そんな気持ちで、自分のことを後回しにしていませんか? 仕事を休むわけには…」
「仕事の予定はしっかり入れる。 家族との約束も忘れない。 取引先との打ち合わせやゴルフ、旅行の予定も決める。 でも、 「自分…」
「「肩こりは昔からだから。」 「仕事をしていれば疲れるのは当たり前。」 「年齢的に、こんなものかな。」 そんなふうに思いなが…」
「「朝から疲れている。」 「寝たはずなのに、体が重い。」 「休みの日も、午前中は何もする気になれない。」 そんな日が増えてい…」
「「肩が重い。」 「首を動かすとつらい。」 「腰がずっと重だるい。」 そんな状態を感じながらも、 「まだ動けるから大丈夫。」 …」
「「まだ大丈夫。」 「自分が頑張れば何とかなる。」 そんな気持ちで、ご自身のことを後回しにしていませんか? Cachette Vermeil…」