「最近、以前ほど元気が続かない」 「疲れが抜けにくくなった」 「男性としての機能も、少し変わってきた気がする」 そんな変化…
朝、目は覚めた。 でも、 「よし、今日もやろう」 という感じがしない。 起き上がるまで少し時間がかかる。 シャワーを浴びても…
20代、30代の頃。 仕事が終われば、そのまま飲みに行く。 遅くまで飲んで、遊んで帰っても、翌朝になれば普通に仕事へ行く。 週…
以前なら、気にならなかったことなのに。 部下のちょっとしたミスにイラッとする。 車を運転していて、少し前が詰まっているだ…
7月のような猛烈な暑さは少し落ち着いた。 でも、8月後半になっても暑い日は続いています。 「暑いんだから、体がだるいのは仕…
今年の夏は本当に暑い。外へ出るだけで体力を使うし、室内に入れば冷房。夜も暑くて、ぐっすり眠れない日がある。 だから最近疲…
仕事には行ける。 いつも通り人とも話せるし、やるべきこともこなしている。 どこかが痛いわけでもないし、寝込むほど体調が悪…
最近、朝の元気が以前と違う。 昔と比べて、なんとなく活力が落ちた気がする。 男性としての変化も、少し気になっている。 でも…
「夜中に何度も目が覚める。」 「トイレに行ったあと眠れない。」 「朝早く目が覚めてしまう。」 40代以降になると、このような…
以前なら気にならなかったことなのに、 最近は些細なことでイライラする。 家ではつい家族にきつく言ってしまう。 仕事中はなん…
「暑さのせいで、体がだるい。」 「夜も暑くて、ぐっすり眠れない。」 「食欲が落ちて、以前より疲れやすい。」 夏になると、こ…
「男性更年期」と聞くと、男性機能や性欲の変化を思い浮かべる方が多いかもしれません。 しかし、男性更年期でみられる変化は、…
「以前より、些細なことで腹が立つ。」 「人とのやり取りを面倒に感じる。」 「気持ちの切り替えが、うまくできなくなった。」 …
「最近、暑くないのに急に汗が出たり、寝汗が増えたりしていませんか？」今年のような猛暑が続くと、「暑いから汗をかくのは当…
