「最近、頭が重い…それ、低気圧や寒暖差疲労かもしれません」 梅雨前に増える“なんとなく不調”の正体 | リラクゼーションは愛知県、名古屋市東区のcachette Vermeil | ブログ

 最近、

・頭が重い

・なんとなくだるい

・朝からスッキリしない

そんな感覚、ありませんか？

特にこの時期は、

「しっかり寝たはずなのに疲れが抜けない」

そんな声も増えやすくなります。

梅雨前は自律神経が乱れやすい時期

5月後半から梅雨前にかけては、

・寒暖差

・気圧の変化

・湿度の上昇

などによって、 体に負担がかかりやすい季節と言われています。

特に、 低気圧が近づくと

・頭重感

・眠気

・だるさ を感じやすくなる方も少なくありません。

「なんとなく不調」は巡りの低下かも

気圧やストレスの影響で、

・首や肩が固まりやすい

・呼吸が浅くなる

・巡りが滞る

といった状態になることがあります。

すると、 体は休んでいるつもりでも しっかり回復しきれず、 疲れが抜けにくくなることも。

Cachette Vermeilの深部リカバリーケア

Cachette Vermeilでは、 微弱電流×深層リンパケアで 首・肩・背中の緊張をゆるめながら、 巡りと自律神経のバランスを整えていきます。

強く押すのではなく、 じんわり深くゆるむような感覚。 「頭が軽い」 「呼吸が楽」 と感じる方も多いです。

梅雨前の今だからこそ 「最近なんとなく不調」 そんな状態を我慢したまま、 無理を続けていませんか？

季節の変わり目は、 体を整えるタイミングかもしれません。

名古屋・久屋大通エリアの完全個室サロン Cachette Vermeilでは、自律神経の乱れや脳疲労、眠りの質の低下、活力低下など、忙しさや年齢とともに感じやすい「なんとなく不調」に対応しています。

微弱電流×深層リンパマッサージで巡りを整えながら、肩こり・腰の疲れ・冷えなど体に溜まった疲労をやさしくリカバリー。筋膜リリースのように深部へアプローチし、心と体を整えていきます。

「最近なんとなく調子が悪い」 そんな方は、一度体を整える時間を作ってみませんか。