【頭が休まらない方へ】 首・肩・背中から整えるという考え方 | リラクゼーションは愛知県、名古屋市東区のcachette Vermeil | ブログ

疲れているはずなのに眠れない。

休みの日もなんとなく気が抜けない。

寝ても疲れが抜けない。

そんな感覚はありませんか？

最近は仕事だけでなく、スマホやパソコンを見る時間も増えています。

常に情報が入ってくる時代だからこそ、頭が休まる時間が少なくなっている方も多いように感じます。

実際にご来店される方からも、

・考え事が止まらない
・仕事のことをずっと考えてしまう
・頭がずっと働いている感じがする
・寝る直前までスマホを見てしまう
・気づいたらベッドの中でも携帯を触っている

というお話をよく伺います。

こうした状態が続くと、眠りの質が低下したり、朝から重だるさを感じたりすることがあります。

そして施術をしていて感じるのが、そういった方ほど首や肩だけでなく、背中まで固くなっていることです。

特に40〜60代の男性は、責任ある立場で仕事をされている方も多く、知らないうちに背中へ力が入り続けていることがあります。

中には、
背中が板みたいにかたくなっている
と思うほど張りつめている方も少なくありません。

背中はストレスや疲労が現れやすい場所のひとつと言われてます。

首や肩だけでなく、背中まで緊張している状態では、なかなか力が抜けません。

だからこそ、頭だけではなく首・肩・背中を含めて整えることが大切だと考えています。

Cachette Vermeilでは、微弱電流×深層リンパで首・肩・背中の緊張をゆるめながら巡りを整え、深いリラックス状態へ導いていきます。

強い刺激ではなく、心地よい感覚の中でゆっくり体を休ませていくケアです。

施術後には、

・呼吸がしやすくなった
・深く休めた感じがする
・朝が少し楽になった気がする

そんなお声をいただくことがあります。

頭が休まらない。

疲れが抜けない。

そんな状態が続いている方は、無理を続ける前に一度立ち止まってみませんか？

久屋大通・東区泉の完全個室で、心と体をゆっくり休ませる時間をご用意しています。

 名古屋・久屋大通エリアの完全個室サロン Cachette Vermeil（カシェット ヴェルメイユ）では、脳疲労や自律神経の乱れ、眠りの質の低下、活力低下など、忙しさや年齢とともに感じやすい「なんとなく不調」に寄り添っています。

微弱電流×深層リンパマッサージで脳疲労・自律神経・深部疲労にアプローチしながら、肩こり・腰の疲れ・冷えなど体に溜まった疲労をやさしくリカバリー。筋膜リリースのように深部へ働きかけ、心と体を整えていきます。

「寝ても疲れが抜けない」

「朝から体が重い」

「なんとなく集中できない」

そんな方は、一度ご自身を整える時間を作ってみませんか。