【朝から仕事のスイッチが入らない方へ】 | リラクゼーションは愛知県、名古屋市東区のcachette Vermeil | ブログ

朝起きてもスッキリしない。

出勤してもなかなかエンジンがかからない。

コーヒーを飲んでも頭がぼんやりする。

そんなことはありませんか？

以前は朝から動けていたのに、

最近は午前中ずっと調子が出ない。

仕事へ行っても集中できない。

そんなお悩みを抱える方も少なくありません。

最近は暑さや湿度の影響もあり、夜中に何度も目が覚める方も増えています。

エアコンをつけると寒い。

消すと暑い。

タイマーが切れると目が覚める。

そんな状態が続くと、睡眠の質にも影響しやすくなります。

施術をしていると、 「寝ているはずなのに疲れが取れない」 という方も多くいらっしゃいます。

体は横になっていても、 頭の疲れや緊張が抜けきっていないこともあります。

首や肩、背中が固くなり、 呼吸が浅くなっている方も少なくありません。

疲労が積み重なると、

・集中力が続かない

・やる気が出ない

・仕事のパフォーマンスが落ちる

・活力が湧かない

そんな状態につながることもあります。

朝から仕事のスイッチが入らないのは、気合いや根性だけの問題ではないかもしれません。

最近、 「朝から調子が出ない」 そんな方は、まず体と頭をしっかり休ませることも大切です。

名古屋・東区泉（久屋大通エリア）の完全個室サロン Cachette Vermeil（カシェット ヴェルメイユ）では、 脳疲労や自律神経の乱れ、眠りの質の低下、活力低下など、忙しさや年齢とともに感じやすい「なんとなく不調」に寄り添っています。

微弱電流×深層リンパによる深部リカバリーケアで、首・肩・背中の緊張をゆるめながら、脳疲労や自律神経、深部疲労へアプローチ。 肩こりや腰の疲れ、冷えなど体に溜まった疲労をやさしくリカバリーしながら、心と体を整えていきます。

「寝ても疲れが抜けない」

「朝から体が重い」

「なんとなく集中できない」

そんな方は、一度ご自身を整える時間を作ってみませんか。