【長距離運転や移動で疲れる前に。お盆前の体メンテナンス】 | リラクゼーションは愛知県、名古屋市東区のcachette Vermeil | ブログ

お盆休みが近づき、帰省や旅行の予定を立てている方も多いのではないでしょうか。

車での長距離移動、新幹線や飛行機での移動。 目的地に着いてからも、家族とのお出かけや食事、ゴルフなど、楽しい予定が続きます。

ただ、移動しているだけなのに、なぜかぐったり疲れてしまうことはありませんか？

長時間同じ姿勢で座っていると、首や肩、背中、腰まわりの筋肉が緊張しやすくなります。

運転中は前方に集中し続けるため、目や頭も休まりません。

渋滞や混雑が加わると、目的地に着いた頃には、

「まだ何もしていないのに、もう疲れた……」

という状態になることもあります。

特に、普段から肩や腰が重い方、寝ても疲れが抜けにくい方は、仕事の疲れを残したまま移動することで、さらに体へ負担がかかるかもしれません。

せっかくのお盆休み。

運転するだけで疲れ切ったり、到着後に体が重くて動けなかったりするのは、少しもったいないですよね。

疲れてから何とかするだけでなく、出かける前に体を整えておくという方法もあります。

車も長距離を走る前には点検をします。 私たちの体も同じように、忙しく動く予定の前に、一度メンテナンスする時間が必要なのかもしれません。

Cachette Vermeilでは、微弱電流×深層リンパセラピーで、首・肩・背中・腰など、長時間の運転や移動で負担がかかりやすい部分へ丁寧にアプローチします。 強い刺激で無理にほぐすのではなく、深部の筋肉へ働きかけながら、全身がゆっくり休まりやすい状態づくりをサポートします。

帰省や旅行を、ただ移動するだけで終わらせず、到着してからの時間まで元気に楽しむために。

長距離運転や移動の予定がある方は、出発前に首・肩・腰の疲れを一度リセットしておきませんか？

特に、

「すでに肩や腰が重い」

「寝ても疲れが抜けていない」

「運転や移動のあとにぐったりしやすい」

という方は、疲れを抱えたまま出発する前のメンテナンスがおすすめです。

  お盆前後は、ご予約が集中しやすい時期です。

ご希望のお日にちがある方は、空き状況をご確認のうえ、お早めにご予約ください。 ご予約は、Googleまたはホームページの予約ページから受け付けております。