連休なのに何もしたくない。休みの日まで動けないほど疲れていませんか？ | リラクゼーションは愛知県、名古屋市東区のcachette Vermeil | ブログ

待っていた連休。

仕事は休み。

目覚ましもかけなくていい。

「せっかくだから何かしよう」 と思っていたはずなのに…… 起きたら、なんかだるい。

着替えるのも面倒。

出かける準備も面倒。

「今日はいいか。また明日。」 気づけばソファでスマホを見ながら一日が終わっていた。そんな休日、ありませんか？

休みになったのに、頭が休んでいない 身体は家にいても、頭の中では、 来週の仕事。 返していない連絡。

やらなきゃいけないこと。

いろいろ考えてしまう。

体は横になってる。

でも、頭の中はリモート会議中。

これでは、せっかく仕事が休みでも「休んだ感じ」がしないことがあります。

夜もスマホを見ながら寝落ち。

朝起きても、 「もう少し寝たい」 「何もしたくない」 となってしまう。

そんなときは、自分を責めるより、まず「思っている以上に疲れているのかも」と考えてみてもいいと思います。

連休は「疲れを取るだけ」で終わらせない

名古屋では昨日からアジア競技大会も始まり、街もいつもよりにぎやかになっています。

観戦したり、出かけたり、旅行したり。 せっかく時間があるなら、好きなことを楽しみたいですよね。

でもそのためには、楽しむための元気も必要です。

休みになってから一気に寝る。

それだけではなく、 疲れ切る前に、身体と頭を休ませる時間をつくる。

そんなリカバリーも選択肢のひとつです。

Cachette Vermeilでは、微弱電流×深層リンパで、首肩・背中・腰などを、その日の身体の状態に合わせてオーダーメイドでケアします。

完全個室なので、施術中は誰かに気を遣う必要もありません。

寝ても疲れが抜けない。

朝からだるい。

頭がずっと仕事モード。

首肩や背中も重い。

そんな方には、男女OKの深部リカバリーを。

男性で、そこに活力低下や男性機能の変化なども感じている方には、男性専用バイタルリカバリーもあります。

せっかくの連休。 「休みだったのに、結局ずっと疲れてた」 で終わらせないために。 休むことも、楽しむための予定のひとつ。

今日は何もしない、ではなく、 今日はちゃんとリカバリーする。

そんな休日があってもいいと思います。

※Cachette Vermeilの施術は医療行為ではありません。強いだるさや不眠、気分の落ち込みなどが長く続く場合は、医療機関へのご相談もご検討ください。