【EDは年齢だけが原因？ストレスや睡眠との関係】 | リラクゼーションは愛知県、名古屋市東区のcachette Vermeil | ブログ

「最近、以前より自信がなくなった気がする。」

そんな変化を感じたことはありませんか？

年齢を重ねると、

「もう歳だから仕方ない。」

そう思われる方も少なくありません。

しかし、ED（勃起機能の低下）は年齢だけが原因とは限らないと言われています。

睡眠不足やストレス、疲労、自律神経の乱れなど、さまざまな要因が重なって起こることもあるためです。

もちろん、生活習慣や持病、服用している薬などが関係する場合もあります。

そのため、原因は一つではありません。

最近は暑さや湿度の高い日が続き、夜中に暑くて目が覚めたり、エアコンによる冷えで眠りが浅くなったりしている方も多いのではないでしょうか。

十分に眠れない日が続くと、

朝から体が重い。

疲れが抜けない。

仕事の集中力が続かない。

そんな状態につながることがあります。

心や体が十分に休まらない状態が続けば、本来のコンディションを発揮しにくくなることもあります。

施術をしていると、

「仕事が忙しくて休めていない。」

「気づけばずっと気を張っている。」

そんな方ほど、首・肩だけではなく、背中まで張っていることがあります。

背中のこわばりは、日々のストレスや疲労が積み重なっているサインのひとつかもしれません。

首・肩・背中を一緒に整えることで、体が軽く感じたり、呼吸がしやすくなったとおっしゃる方もいらっしゃいます。

また、ストレスが続くと交感神経が優位な状態になりやすく、心身ともにリラックスしにくくなることがあります。

リラックスできる時間が少ないと、睡眠の質にも影響しやすくなり、疲れが抜けにくい状態が続いてしまうこともあります。

Cachette Vermeilでは、微弱電流×深層リンパによる深部リカバリーケアで、首・肩・背中の緊張をゆるめながら、心身ともにリラックスしやすい状態へ導いていきます。

施術後には、

・朝の重だるさが楽になった

・久しぶりにゆっくり休めた

・体が軽く感じる

そんなお声をいただきます。

EDについて不安を感じたときは、年齢だけのせいと決めつけるのではなく、睡眠や疲労、ストレスなど日頃の生活を振り返ってみることも大切です。

「最近、疲れが抜けない。」

「以前より活力が落ちた気がする。」

そんな方は、一度ご自身の心と体をゆっくり休ませる時間を作ってみませんか。

名古屋・東区泉（久屋大通エリア）の完全個室サロン **Cachette Vermeil（カシェット ヴェルメイユ）**では、 脳疲労や自律神経の乱れ、眠りの質の低下、活力低下など、忙しさや年齢とともに感じやすい「なんとなく不調」に寄り添っています。

微弱電流×深層リンパによる深部リカバリーケアで、首・肩・背中の緊張をゆるめながら、脳疲労や自律神経、深部疲労へアプローチ。 肩こりや腰の疲れ、冷えなど体に溜まった疲労をやさしくリカバリーしながら、心と体を整えていきます。

「寝ても疲れが抜けない」

「朝から体が重い」

「なんとなく集中できない」

そんな方は、一度ご自身を整える時間を作ってみませんか。