【夏バテだと思っていたら活力低下？40代・50代男性が感じやすい変化】 | リラクゼーションは愛知県、名古屋市東区のcachette Vermeil | ブログ

「最近、なんとなくだるい。」

「朝から体が重い。」

「休日に休んでも疲れが抜けない。」

そんなことはありませんか？

7月に入ると、本格的な暑さが続きます。

外へ出るだけで汗をかき、室内へ入れば冷房。

また外へ出るとムワッとした暑さ。

この温度差を一日に何度も繰り返すことで、体は思っている以上にエネルギーを使っています。

「夏バテかな。」

そう思われる方も多いですが、40代・50代になると、暑さだけでなく睡眠不足や疲労の蓄積、自律神経の乱れなどが重なり、活力が落ちたように感じることもあります。

夜中に暑くて何度も目が覚める。

エアコンをつけると寒く感じる。

消すと暑くて眠れない。

そんな日が続くと、睡眠の質が低下し、朝から疲れを感じやすくなることがあります。

仕事では、

「以前より集中力が続かない。」

「考えがまとまらない。」

「帰宅すると何もしたくない。」

そんな変化を感じる方も少なくありません。

施術をしていると、このようなお悩みを抱える方ほど、首や肩だけではなく、背中まで緊張していることがあります。 ストレスや疲労が続くと、首や肩だけでなく背中まで緊張している方も多く見られます。

呼吸が浅くなり、疲れが抜けにくいと感じる原因のひとつになることもあります。

Cachette Vermeilでは、微弱電流×深層リンパによる深部リカバリーケアで、首・肩・背中をやさしく整えながら、心身ともにリラックスしやすい状態へ導いていきます。

施術後には、

・朝の重だるさが楽になった

・久しぶりにゆっくり休めた

・体が軽く感じる

そんなお声をいただきます。

夏は体力だけではなく、気づかないうちに心も体も疲れやすい季節です。

「夏バテだから仕方ない。」

そう決めつける前に、一度ご自身の体をいたわる時間を作ってみませんか。

名古屋・東区泉（久屋大通エリア）の完全個室サロン **Cachette Vermeil（カシェット ヴェルメイユ）**では、 脳疲労や自律神経の乱れ、眠りの質の低下、活力低下など、忙しさや年齢とともに感じやすい「なんとなく不調」に寄り添っています。

微弱電流×深層リンパによる深部リカバリーケアで、首・肩・背中の緊張をゆるめながら、脳疲労や自律神経、深部疲労へアプローチ。 肩こりや腰の疲れ、冷えなど体に溜まった疲労をやさしくリカバリーしながら、心と体を整えていきます。

「寝ても疲れが抜けない」

「朝から体が重い」

「なんとなく集中できない」

そんな方は、一度ご自身を整える時間を作ってみませんか。