【お盆を元気に楽しむために。出かける前に体を整えませんか？】 | リラクゼーションは愛知県、名古屋市東区のcachette Vermeil | ブログ

お盆休みが近づいてきましたね。

帰省や旅行、家族とのお出かけ、ゴルフなど、楽しみな予定がある方も多いのではないでしょうか。

ただ、お盆休みは「仕事が休み＝体も休める」とは限りません。

長時間の運転や渋滞、新幹線や飛行機での移動、普段とは違う寝具や生活リズム。

家族に合わせて動いたり、人が多い場所へ出かけたりするだけでも、思っている以上に体力を使います。

せっかくの休みなのに、

「初日から体が重い」

「運転をしただけで腰や肩がつらい」

「出かけても疲れて楽しめない」

そんな状態になってしまうのは、少しもったいないですよね。

特に、毎日の仕事で首や肩がこっている方、腰まわりに疲れを感じている方、寝ても疲れが抜けにくい方は、すでに体の充電が少なくなっているのかもしれません。

スマートフォンも、充電が20％しかない状態で一日中使えば、途中で動かなくなってしまいます。

体も同じように、疲れを抱えたまま予定を詰め込むより、出かける前に一度しっかり休ませることが大切です。

Cachette Vermeilでは、微弱電流×深層リンパセラピーで、首・肩・背中・腰など、疲れがたまりやすい部分へ丁寧にアプローチします。

強い刺激で無理にほぐすのではなく、深部の筋肉へ働きかけながら、心身がゆっくり休まりやすい状態づくりをサポートします。

疲れ切ってから駆け込むだけではなく、 楽しい予定を元気に過ごすために、先に体を整えておく。

そんな体のメンテナンスもおすすめです。

帰省や旅行、長距離運転などのご予定がある方は、お出かけ前にご自身の体にも休息の時間をつくってみませんか？

お盆前後は、ご予約が集中しやすい時期です。

ご希望のお日にちがある方は、お早めのご予約をおすすめしております。

ご予約・空き状況は、Googleまたはホームページの予約ページからご確認いただけます。