集中力が続かない…それ、脳疲労サイン
頭がぼーっとする、仕事に集中できない…。 この時期は残暑疲れや自律神経の乱れで、“脳疲労”が溜まりやすいタイミング。 放置…
全身の肌にお悩みを持つお客様の中には、自分でボディケアをしている方もいらっしゃいます。しかし、自分の肌質に合っていないと、さらに肌トラブルが起こる可能性があります。そこで手技によってお客様一人ひとりの肌質や身体の状態を把握し、より適しているセルフケアのアドバイスができるように名古屋で営業中です。
頭がぼーっとする、仕事に集中できない…。 この時期は残暑疲れや自律神経の乱れで、“脳疲労”が溜まりやすいタイミング。 放置…
なんとなく調子が出ない… 最近そんな日が続いていませんか? ・寝ても疲れが抜けない ・やる気が出ない ・集中できない ・涼し…
今年の夏も、本当に厳しい暑さでしたね。 猛暑や湿度の高さ、気圧の変化に耐えてきた身体は、気づかないうちにかなりの負担を受…
週末の疲れを引きずったまま月曜を迎えると、 集中力や気力が落ちやすくなります。 さらに今年の残暑は例年以上に厳しく、 疲…
「気分が上がらない」「眠ってもスッキリしない」 そんな不調を感じていませんか? 原因は“夏の自律神経疲労”。 暑さや気圧の…
最近、こんなことありませんか? • なんか疲れてくると何もやりたくなくなる • 些細なことでイラっとする • 昨日までスムーズ…
「なんか最近、疲れが抜けにくい」 「寝てもだるい」 「集中力が続かない…」 それ、夏の“巡りの乱れ”かもしれません。 暑さ、…
クーラー、暑さ、寝苦しさ…あぁ_| ̄|○ 積み重なった“夏疲れ”が、朝のだるさや、夜の眠れなさ、やる気の低下につながることも…
「最近なんか朝からしんどくて…」 「寝てるはずなのに、夜中に何度か目が覚める…」 この時期、同じような不調の声がとても増え…
お盆前のスケジュール、詰まってきていませんか? 予定に追われて“疲れを回復する時間”が後回しになりがち。 でも、忙しいとき…
寝たはずなのに、朝から体が重い。 だるさ、疲れ、やる気が出ない… それ、“夏の巡り”と自律神経の乱れが原因かもしれません。 …
“週明け”って、ただの月曜じゃないんです。 実は、自律神経がうまく切り替わっていないサイン。 ぼーっとしたり、イライラした…
「なんか朝からしんどいな」 この時期、多くの方が同じ声をあげています。 寝苦しい夜、食欲の低下、冷房による冷え…。 いくつ…
せっかくの週末、元気に動きたいのに… 疲れすぎて、なにする気も起きない。 “気力の低下”も、実は夏の不調のひとつ。 巡りと…
“夏バテってほどじゃないけど、なんかおかしい”… そんな感覚、ここ最近すごく増えてます。 暑さ・寝苦しさ・疲れの蓄積。 自…
週末が近づくと、体がどんどん重くなる… そんな“週末バテ”を防ぐには、/ 木曜メンテ / が効きます◎ 疲れをため込む前に、 / 微…
最近、「ちゃんと寝たはずなのに眠い」そんな日、増えてませんか? それ、睡眠の“量”よりも“質”が下がってるサインかもしれま…
3連休、どうでしたか? なんだかんだ楽しかったけど、 「寝たはずなのにスッキリしない」 「体が重だるくてスイッチが入らない…
3連休もあっという間に後半へ。 遊びすぎてクタクタ…なんとなく体が重い… そんな時は、“今のうちにちょっと整えておく”のが◎ …
3連休スタート! お出かけの予定も楽しいけど、 「ちょっと体だるいな〜」「寝てもスッキリしないな〜」って思ったら… それ、…
最近なんかずっと寝不足気味。 疲れもとれてないし、体も気分もパッとしないまま…このまま連休突入して大丈夫?って、不安にな…
今週末は3連休。 でも実は、連休を元気に過ごすには意外とパワーが必要だったりしますよね。 最近よく聞くのが、 ・頭がぼー…
週のはじまりから、なんだかしんどい…。 そんな“月曜疲れ”を感じていませんか? 7月は暑さと冷房のダブルパンチで、 体の《巡…
なんとなく疲れが抜けない、 寝てもすっきりしない…そんな日が続いていませんか? この時期は、暑さ・湿気・冷房疲れが重なり…
夏の暑さや寝苦しさで、朝からだるい、夜も眠れない… そんなお声をたくさんいただいています。 Cachette Vermeilでは、微弱電…
金曜や週末に、 「ドッと疲れがたまっている」と感じる方が急増中。 この週末こそ、巡りや自律神経を整えるタイミングです。 C…
朝から疲れが抜けない、 なんだか集中力が落ちる…。 夏バテというほどではないけど 調子がいまいち…そんな声が増えています。 …
クーラーで冷えた首肩腰のだるさ… 気づかないうちに“夏の不調”の種になっていませんか? 冷えすぎや、外との温度差で 血流や…
最近、眠りが浅い・食欲が落ちた・気分が晴れない… そんな“小さな不調”を感じていませんか? 実はこれ、暑さ・湿気・冷房の刺…
週末に一気に疲れが出る方が多いこの季節。 寝苦しさで眠りが浅くなったり、 日差しの強さで体力を奪われたり…。(⌒-⌒; ) 「週…
ここ数日、日中の暑さだけでなく夜も蒸し暑いですね。 クーラーで体が冷えたり、湿度で寝苦しかったり… なんだか「休んだはずな…
湿度と暑さで、体の巡りが滞りやすいこの季節。 むくみやだるさ、頭の重さ…。 「まぁ夏だから仕方ないか」と思っていませんか?…
「なんか朝からしんどいな・・・」 この時期、多くの方が同じ声をあげています。 寝苦しい夜、食欲の低下、冷房による冷え…。 …
外の暑さと室内の冷房との温度差。 この時期は、自律神経が追いつかなくて 体にとってはちょっとしたストレス。 (かなりストレ…
夜もムシムシと暑くて、寝苦しさが増してきましたね。 うまく眠れなかったり、朝から体がだるいと感じるのは 自律神経の乱れや…
ここ数日の猛暑で、寝苦しさやだるさ、軽いめまいを感じていませんか? クーラーで冷えすぎた室内と、外の暑さの行き来で 自律…
早いものでもう7月… 日中の暑さに加えて、夜の蒸し暑さも続く名古屋。 「寝てるはずなのに、なんだか朝からだるい…」 そんな声…
6月も最終日。 湿気も、暑さも、本格的になってきましたね。 「もうすぐ夏が来る」 そう思うだけで、なんだか体がだるくなる…
6月ももう終わり、梅雨が明けるか明けないかのこの時期。 湿度や気圧の変化で、なんとなく「だるい」「眠れない」など 自律神経…
もうすぐ7月。 気づけば、今年も半分が過ぎようとしています。 最近、ちょっと疲れやすくなっていませんか? 朝から重だるい、…
今週、ちょっと無理してなかったですか? 気温の高さと湿気に体力を奪われ、 なんとなくずっと疲れが抜けない…そんな方が増えて…
夜中まで湿気がこもる名古屋の気候が続いていますね。 眠りについてすぐ、もやっと目が覚めてしまう…それ、本当に“疲れ”だけの…
最近テレビでも話題になっていますが 実は「夏バテ」や「寝苦しさ」も【自律神経の乱れ】と深く関係しているんです。 今年は…
朝起きても、なんとなく体が重い。 夜も寝てるはずなのに、スッキリ感が戻らない…。 そんな日が続いていませんか? 今は湿気・…
最近こんな感覚、ありませんか? ✔ 天気が崩れる前に頭が重くなる ✔ 眠くてぼーっとする ✔ 背中・首肩が張ってくる ✔ 寝ても…
毎日蒸し暑く、夜も湿気がまとわりつく季節ですね。 最近こう感じていませんか? ✔ 寝ても疲れが残る ✔ 背中や首肩が重だるい…
日中は動けるけど、夜になると背中や首が重たくなる。 眠れているはずなのに、朝から疲労感が残る…。 実は今、【湿気疲労×自律…
日曜の夜が近づくと… ✔ だるさが抜けきっていない ✔ 首肩が重たい ✔ 眠れる気がしない ✔ 週明けがもう憂鬱… そんな感覚が出る…
今週も暑さと湿気が続きましたね。 気温と湿度が高い日が重なると、体は常にバランスを取ろうと頑張り続けます。 ✔ 寝ても疲…
ここ数日、日中は真夏のような暑さ、夜は湿気の重さ…。 実は今、**「夏前の自律神経疲労」**がすでに始まっています。✔ 日中は…