肩こりが治らない40代以上男性へ｜マッサージだけでは改善しない理由 | リラクゼーションは愛知県、名古屋市東区のcachette Vermeil | ブログ

40代以上男性で、

「マッサージ行っても翌日には肩こりが戻る」

「湿布が手放せない」

と悩む方は多いですよね。

デスクワークや運転のせいと思いがちですが、単なる筋肉疲労だけが原因とは限りません。

脳疲労が肩を緊張させる

長時間のパソコン作業や判断の連続で、脳が疲弊すると脳疲労が発生します。

40〜50代男性は責任が重く、常に頭をフル回転。脳が緊張指令を筋肉に出し続け、肩こりが慢性化します。

緊張が抜けない悪循環

自律神経は体を自動調整しますが、ストレスで「アクセル（交感神経）」が優位になると、肩の力が抜けません。

睡眠の質も低下し、慢性疲労が蓄積して肩こりが悪化します。

筋肉＋脳の同時アプローチ

肩を揉むだけでなく、夕方の散歩や深呼吸で自律神経を整えましょう。

専門ケアで脳疲労にも働きかけるのが効果的です。

肩こりは「休養不足」のサイン

治らない肩こりは、脳と自律神経の不調を示しているかもしれません。

早めのケアで楽になりませんか？

久屋大通の完全個室サロン Cachette Vermeilでは、微弱電流×深層リンパによるケアで、40代以上男性の慢性疲労や巡りを整えるサポートを行っています。

最近なんとなく不調が続く方は、一度体を整える時間をつくってみるのもよいかもしれません。

自律神経ケア・脳疲労・睡眠の質・男性機能・深層リンパマッサージ・微弱電流を軸に、冷えや肩こり腰痛、巡りの乱れ、疲労回復など幅広いお悩みに対応しています。